Дорогие друзья!
Я знаю, что многие из вас интересовались, а многие
и принимали участие в наших
тренингах «Музыка тела» в Черногории, которые проходили в течение
всего 2011 года.
В связи с
большой загруженностью, связанной
с организацией других мероприятий
АТДТ, изначально мы не планировали
выездных тенингов в Черногории,
Тем не менее мы получаем регулярно
письма с вопросами, когда возобновится наш черногорской проект.
И вот,
летом, путешествуя по Европе,
я не смогла удержаться и не
заехать хотя бы на пару
дней в нашу любимую Которскую боку, в
Ораховац. И там
мне стало пронзительно ясно, насколько мне
не хватало черногорского
солнца и моря весь
год! Это место прямо-таки напоено
силой и энергией. И мне очень-очень
захотелось поделиться с вами красотой и волшебством
этого места, снова и
снова.
В конце сентября
я хочу пригласить вас присоединиться ко мне в
Черногории, на тренинг
«Музыка тела: Бархатный сезон».
Как и в предыдущих
наших тренингах, мы будем уделять
внимание тому, как окружающая природа, природные стихии, отзываются в
нашем теле, постигать новые места
через непосредственное переживание и движение. Этот
тренинг о том, как быть осознанным и внимательным к своему телу, своим
потребностям, желаниям и чувствам, и в то же время оставаться чувствительным к
«музыке» внешнего мира, чувствовать и понимать людей вокруг. И, наоборот, через
контакт с миром
внешним – находить больший контакт
с миром внутренним,
с самим собой.
Этот
тренинг состоится в начале Осени . Это время сбора плодов , когда природа
пройдя пик своего расцвета приносит нам свои плоды, и постепенно переходит к
завершению своего цикла. Солнце дарит нам свое тепло, но ночи уже становятся
холоднее, готовя нас к очередному переходу. Это время сбора плодов внутренних,
время придания формы и смысла тому, что мы задумывали весной и воплощали летом.
Мы
предлагаем вместе пройти через точку осеннего равноденствия, найти баланс между
внешней экспрессией и внутренним смыслом, между формой и содержанием, который
позволит сохранить энергию творчества и пронести ее через осень и зиму.
В течение недели мы будем учиться
прислушиваться к ритмам своего тела и голосу своей души.… Мы будем исследовать
свое тело, а через него самих себя и мир вокруг. В этом исследовании нам будут
помогать: движение и игра, свободный танец, Аутентичное Движение, работа с
голосом и многое другое, что нас сможет научить слышать и играть МУЗЫКУ ЖИЗНИ.
В этом году мы будем больше работать с формой Аутентичного движения, сочетая его с различными способами творческого выражения, рисунком, перформансом, поэзией.
А еще мы будем наслаждаться тем, что приносит
бархатный сезон на Адриатике - теплыми лучами солнца, прозрачными ласковыми
водами Которского залива и Открытого моря, изобилием фруктов, гостеприимством
Котора, Пераста и других прибрежных городов, урожайной порой на виноградниках и
многим-многим другим:)
Этот тренинг
будет интересен и полезен и тем, кто уже побывал на
предыдущих тренингах «Музыка
тела» в Черногории, и тем,
кто в первый раз
хочет посетить эту прекрасную
страну.
В программе:
- Ежедневные танцевально-двигательные сессии , в зале и на природе;
- Выезды на различные пляжи, в горы, на виноградники
- Экскурсии в близлежащие города – Пераст, Котор, Герциг-Нови, Будву
- Пляжный отдых
- Вечерние посиделки с задушевными разговорами и обсуждением прошедшего дня
- Сессии body-work
- Сауна ( для тех, кому окажется мало дневной жары)
В результате участники
- Получат доступ к своим внутренним жизненным и творческим ресурсам.
- Работая с телом и движением, смогут стать более гибкими и пластичными.
- Разовьют способность быть внимательным к своему телу и своим чувствам.
- Смогут отдохнуть и получить радость и удовольствие от общения с красивой природой этого места.
Программа тренинга по дням ( программа примерная, последовательность может меняться. Это
зависит он многих обстоятельств,
как от погоды, так и от динамики
группового процесса).
1 день. Заезд, размещение участников. Вечером Открытие тренинга, обсуждение программы,
правил.
2 день. Завтрак. Утреннее
занятие в зале. Обед. Отдых на море,
экскурсия в Котор. Ужин. Вечернее
занятие.
3 день. Завтрак. Пешая
прогулка в горы. Сессия на природе. Обед. Отдых на море. Прогулка в Пераст. Ужин.
4 день. Завтрак. Поездка на открытое
море, сессия на море.
По возвращении , обед, отдых,
ужин. вечернее занятие в зале.
5 день. Завтрак.
Экскурсия ( например,«Монтенегро тур» на весь день, поездка в
Герцег-Нови, (монастырь Савина, Старый город, крепость Шпаньола) итд.
Отдых на море. Вечернее занятие в
зале.
6 день. Завтрак .
Утреннее занятие в
зале., либо на природе. Возможна пешая
прогулка в горы
с сессией АД в
пещере и рядом с ней.
7 день . Завтрак . Поездка на
виноградники, занятие на природе,
затем дегустация уникального черногорского терруарного
вина и местных деликатесов. На
обратной дороге заезд
на пляж в Будве. Вечером – завершение тренинга.
8 день. Отъезд
участников.
Стоимость программы (8 дней/7 ночей) - 475 евро
В
стоимость входит :
- участие в тренинге,
- проживание в комфортабельных апартаментах ( 2-3 человека в апартаменте, со всеми удобствами – туалет, душ, фен, утюг, стиральная машина, кухня) со всем необходимым оборудованием,
- двухразовое пиание ( завтрак и обед, ужин мы решили исходя из программы – удобнее питаться самостоятельно, пробую местную кухню в различных ресторанах и кафе в окрестностях. Стоимость ужина в кафе в среднем, начиная от 10-15 евро.
- поездки по программе (на море, в горы, на виноградники)
Отдельно оплачивается:
- Перелет,
- Трансфер из аэропорта (стоимость 25 евро за машину из аэропорта Тиват, 80 евро из аэропорта Подгорицы, 70 евро из аэропорта Дубровник),
- Дополнительные экскурсии (30-50 евро за автобусную экскурсию на 7-8 часов с человека, цена варьируется в зависимости от размера группы ),
- По желанию – выход в море на быстроходном катере,
- Дополнительные транспортные расходы (автобус из Ораховца в Котор стоит 1 евро, в Герциг Нови – 4 евро).
Для
групп от 4 человек предусмотрены специальные
цены. Есть возможность взять с
собой детей школьного возраста,
если ваш ребенок самостоятелен и сможет
себя занять на то время,
пока мы
занимаемся.
О ведущей
Юлия
Морозова (Нидерланды) танцевально-двигательный терапевт, врач, профессиональный член Ассоциации
танцевально-двигательной терапии (Москва), член Нидерландской ассоциации
танцедвигательной терапии (NVDAT). Ведет психотерапевтические группы и тренинги с 1997 года, в России и
за рубежом.
Я очень
хорошо понимаю, что мое предложение
- спонтанное и неожиданное, но
разве не случаются многие
прекрасные вещи в нашей жизни – именно так – спонтанно и
неожиданно?
http://www.youtube.com/watch?v=NKh7Njz8SuU – здесь
вы можете посмотреть небольшой ролик-презентацию тренинга
Телефон +31641884189
Skype yuliamorozova
С уважением и надеждой на скорую встречу,
Юлия
Морозова-ван Стейнис
No comments:
Post a Comment